Меню
Зарегистрируйтесь и совершите первый звонок эксперту бесплатно
Зарегистрироваться
или Войти
Техническая поддержка клиентов Написать в поддержку 8 800 511 46 82 Справка

Любовь неразделённая

Неразделённая любовь – это отсутствие взаимных чувств от человека, являющегося объектом влюблённости. Подобные противоречивые эмоции знакомы практически каждому, но если для одних они могут стать ценным опытом, то для впечатлительных и ранимых людей способны превратиться в настоящую опасность.

 

Что такое безответная любовь

Неразделённая любовь представляет собой потаённый страх быть отвергнутым, воплотившийся в жизни. В наибольшей степени получению психологической травмы в случае безответности чувств подвержены люди, детство которых прошло в условиях дефицита родительского внимания.

Обделённая взаимностью личность испытывает сильный эмоциональный дискомфорт, который обычно возникает вследствие общей накопившейся неудовлетворённостью жизнью. Считая всё происходящее несправедливым, человек может впасть в состояние агрессии, фрустрации, регрессии либо депрессии.

 

Боясь продемонстрировать собственную беззащитность перед отсутствием ответных чувств, человек может начать игнорировать её, однако постоянное подавление эмоций приводит к возрастанию нервного напряжения, способного вылиться в срыв.

 

В психологии мнение о том, к чему приводит безответная любовь, лишено негативного окраса. Ситуация рассматривается как средство борьбы с внутренними страхами, самосовершенствования и преодоления кризиса. Отстранённо оценивая влюблённость без ответа, можно выделить такие её последствия, как:

  • отсутствие необходимости привыкать к негативным чертам потенциального партнёра, особенности характера которого часто могут проявиться только после сближения;
  • сохранение личного пространства;
  • возможность встретить мужчину или женщину, которые готовы к развитию серьёзных отношений.

 

неразделенная любовь

 

Что делать в случае безответной любви

Самое главное, что можно сделать, столкнувшись с неразделённой любовью – увидеть в ситуации возможность для саморазвития и внутренних изменений. На практике нередки случаи, когда парни и девушки зарабатывали психическое расстройство либо прощались с жизнью из-за огромной внутренней боли, вызванной безответными чувствами. Мир людей, живущих фантазиями и желаниями, утрачивает смысл вследствие невозможности их реализации, что приводит к глубоким страданиям, пережить которые в одиночку никогда не бывает просто.

Реально помочь решить проблему могут следующие способы:

  1. Полностью погрузиться в новое дело, тема которого никак не связана с прежними интересами. Оптимально, если это будет творчество или спорт. Делая первые успехи и понимая, как развиваться в данном направлении, можно не только переключить мысли с недоступного представителя противоположного пола, но и повысить самооценку.
  2. Чаще проводить время в кругу близких, детей, друзей и новых знакомых. Стоит больше общаться с окружающими и отвечать на любые предложения активности, даже если порой кажется, что это слишком сложно сделать.

 

При этом не нужно делать следующего:

  • навязываться любимому человеку;
  • преследовать объект обожания, стараться почаще встречаться с ним и постоянно думать о нём;
  • добиваться взаимности подарками или одолжениями;
  • создавать видимость силы и безразличия, внутренне страдая;
  • забывать о собственных идеалах, говоря то, что лучше воспримет возлюбленный.

 

Даже в случае, когда есть надежда на взаимность, человек должен ответить ею настоящим проявлениям влюблённого, а не придуманным или намерено созданным.

 

круг семьи

 

Причины неразделённой любви

Причины неразделённой любви следует искать в детском возрасте, когда происходит становление личности. Разобравшись, как именно формировались определённые модели поведения и что они значат в будущем, будет проще понять, почему не удаётся создать гармоничную пару, в которой два человека в равной степени хотят быть рядом.

Основными причинами безответных чувств являются:

  1. Негативный опыт прошлых отношений. Если человеку ни разу не удалось перейти на новый этап союза, то дальше ему будет только сложнее.
  2. Низкая самооценка, формируемая вследствие недостатка внимания либо чрезмерной критики. Смотреть на себя более адекватно помогут непрерывное самообучение и самореализация.
  3. Боязнь риска или чрезмерная тревожность. В этом случае человек придаёт настолько большое значение гипотетическим неудачам, что предпочитает просто не вступать в отношения, имея романтические связи только в мыслях.
  4. Отсутствие модели гармоничной семьи. Не получив от родителей демонстрацию здоровых, доверительных и близких отношений, человек мало представляет себе, как их выстраивать.
  5. Незавершённая социализация. Когда этот этап не пройден, личность не в состоянии полноценно взаимодействовать с окружающими, налаживать контакты и находить оптимальные пути разрешения конфликтов.
  6. Боязнь перемен. Чем выше желание не нарушать привычный уклад жизни – тем сложнее вступить на путь изменения односторонности чувств.
  7. Нарушенное самосознание. Означает невозможность выстроить систему жизненных ценностей и определиться с планами и мечтами.

 

Психотравмирующие обстоятельства часто создаются человеком самостоятельно, пусть и неосознанно. Определив их причины, будет значительно легче научиться выстраивать полноценные счастливые отношения.

 

Читайте также

Как выбрать руны для гадания

Скандинавские руны связывают силы природы с гармонией Вселенной. Их символы находят отражение в зодиакальном круге, и для самого сильного земного знака зодиака можно подобрать идеально совместимую руну.   Что значит земной знак зодиака? Основ...

5 число в нумерологии

Значение числа 5 в нумерологии имеет противоречивую трактовку. Оно находится на рубеже исчисления, что позволяет рассматривать его как связующее звено между тьмой и светом. В качестве числа Судьбы пятёрка предопределяет характер и склонности человека...

Самый лучший месяц для свадьбы

Бракосочетание – одно из наиболее значимых событий в человеческой жизни, поэтому брачующиеся стремятся провести его спокойно, радостно и гармонично. Для этого важно не только тщательно подготовиться к торжеству, но и выбрать подходящую дату для...